Svly_Kck
Üye
Uzmanlar glüten içermeyen yiyeceklerin şunlar olduğunu bildiriyor;
Gluten İçermeyen Sebzeler
Gluten İçermeyen Sebzeler
- Yeşil yapraklılar
- Maydanoz
- Marul
- Ispanak
- Brokoli
- Kıvırcık salata
- Beyaz lahana
- Karalahana
- Enginar,
- Yeşil fasulye
- Kereviz
- Karnabahar
- Brüksel lahanası
- Lahana turşusu
- Pazı
- Soğan
- Mantar,
- Kuşkonmaz
- Sarımsak
- Pırasa
- Rezene
- Arpacık
- Çin lahanası
- Turp
- Tere,
- Şalgam
- Taze soğan
- Zencefil
- Meksika turpu
- Su kestanesi.
- Yumurta,
- Balık (somon, siyah morina balığı, mahi mahi, lagos, ringa, alabalık, sardalya),
- Otla beslenmiş hayvanların eti
- Kümes hayvanları (biftek, kuzu eti, ciğer, bizon, tavuk, hindi, ördek, devekuşu, dana eti)
- Av hayvanları.
