- Şeker hastalığı ile mücadele edenler için özel olarak sahurda yenilecek yemekler hazırlanmalıdır.
- Şeker seviyesini kontrol altına alan özel yemekler sayesinde, oruç tutması doktor tarafından onaylanan şeker hastalarının sahur tabakları planlanır.
- Şeker hastalarının az az ve sık sık beslenmesi kan şekeri kontrolü için gereklidir.
- Ramazan boyunca aç kalma süresi uzun olduğu için şeker hastaları oruç tutması riskli olan gruba girmektedir.
- Oruç tutmak isteyen şeker hastaları mutlaka doktor onayı almalıdır.
- Onay alan şeker hastaları da sahurda yüksek posa içeriğine sahip tam tahıllı ekmek, sebze, meyve, bol yeşilliğe ve yüksek protein içeriğine sahip yumurta, peynir, süt yoğurt gibi besinlere yer vermelidir.
- Süt ve yoğurda tarçın eklenerek kan şekeri dengesi sağlanabilir.
- Hamur işi, kızarma, aşırı yağlı ve şekerli besin tüketiminden uzak durmalıdır.
