Zamanınızın çoğunu kim olmak istediğinizi değil,
kim olduğunuzu düşünerek geçirin.
İstediğiniz gibi bir kişi olmak için, epeyce bir zaman, efor ve olanaklar harcayabilirsiniz. Bu kovalamaca iki yanı keskin bir kılıç olabilir.
Kişiliğinizde bir şeyin hatalı veya eksik olduğuna inanıyor olmak, kendinize yönelik kalıtımsal bir sorundur. Daha iyi bir insan olmak isteği tabii ki takdir edilir, fakat sizi Tanrı’nın yarattığını hatırlamaya başlayıncaya kadar, asla kalıcı bir huzura kavuşamazsınız. Sevgiden başka bir şey olduğunuza inandığınız zaman, kendinizi geliştirmeye çalışmanız, küçük bir deliği olan bir balonu şişirmeye çalışmaktan farksızdır. Tekrar pompalanma ihtiyacı duymadan, ancak bir yere kadar yükselebilirsiniz.
Oysa, sevgiyle yaratıldığınızı hatırlamaya başladığınızda, başlangıçtaki güçlü temel sayesinde, kendinizi geliştirmek kolay ve kalıcı olur. İlişkileriniz daha anlamlı ve sevgi dolu ohır.
Her manevi yolun özü sadece kim olduğunuzu bilmektir. Hayat sadece elde etmek ya da kazanmak değildir, hayat hatırlamaktır. Manevi hatırlama, suçtan kurtulma gayreti ister. Manevi yofam hedefi, düşündüğünüz kişi olduğunuz veya gelecekte değişik bk kısan olmayı umduğunuz için, kendinizi hırpalamanız değildir. Maneviyat, kim olduğunuzu sonsuza kadar hatırlamaya odaklanmaktır.
Manevi hatırlamayı kolaylaştırmanın birçok yolu vardır. Hemen hemen hepsi bir şeyleri az yapmaya ve çok dikkat sarf etmeye dayanır. Birkaç örnek aşağıda verilmiştir:
*Az düşünün ve kalbinize çok dikkat edin.
*Daha az istekte bulunun ve her zaman sahip olduğunuz şeylere çok dikkat edin.
*Daha az şikâyet edin ve daha çok verici olmaya dikkat edin.
*Daha az kontrollü olun ve daha çok boş vermeye dik* kat edin.
*Daha az eleştirin ve daha fazla övücü olmaya dikkat edin.
*Daha az münakaşa edin ve daha fazla olmaya
dikkat edin.
*İleri teknoloji ile daha az uğraşın ve doğaya daha çok dikkat verin.
*Daha az koşturun ve sakinliğe daha çok dikkat edin.
*Daha az konuşun ve sessizliğe daha çok dikkat edin.
*Daha az nefret edin ve ortak ilgilere daha çok dikkat edin.
*Daha az saldırıya geçin ve sevginin çağrısına daha çok dikkat verin.
*Geçmiş ve gelecek için daha az kaygılanın ve içinde bulunduğunuz ana daha çok dikkat verin.
*Hatalar üzerinde daha az düşünün ve doğrulara daha çok dikkat edin.
Şu anda kendinizi geliştirmek için yaptıklarınızı durdurmanıza gerek yok, ama bu arada kim olduğunuzu hatırlamak için daha fazla zaman ayırabilirsiniz. Her gün üsteki örneklerden birini seçin. Onu uygulayın ve kim olduğunuzu hatırlamaya başlayacaksınız.
Manevi hatırlayış siz korkudan uzaklaşıp, dikkatinizi daha
çok sevgiye verdiğinizde size ulaşacaktır.
kaynak: Lee L. Jampolsky, Gülümsemek de Bir Sanattır
kim olduğunuzu düşünerek geçirin.
İstediğiniz gibi bir kişi olmak için, epeyce bir zaman, efor ve olanaklar harcayabilirsiniz. Bu kovalamaca iki yanı keskin bir kılıç olabilir.
Kişiliğinizde bir şeyin hatalı veya eksik olduğuna inanıyor olmak, kendinize yönelik kalıtımsal bir sorundur. Daha iyi bir insan olmak isteği tabii ki takdir edilir, fakat sizi Tanrı’nın yarattığını hatırlamaya başlayıncaya kadar, asla kalıcı bir huzura kavuşamazsınız. Sevgiden başka bir şey olduğunuza inandığınız zaman, kendinizi geliştirmeye çalışmanız, küçük bir deliği olan bir balonu şişirmeye çalışmaktan farksızdır. Tekrar pompalanma ihtiyacı duymadan, ancak bir yere kadar yükselebilirsiniz.
Oysa, sevgiyle yaratıldığınızı hatırlamaya başladığınızda, başlangıçtaki güçlü temel sayesinde, kendinizi geliştirmek kolay ve kalıcı olur. İlişkileriniz daha anlamlı ve sevgi dolu ohır.
Her manevi yolun özü sadece kim olduğunuzu bilmektir. Hayat sadece elde etmek ya da kazanmak değildir, hayat hatırlamaktır. Manevi hatırlama, suçtan kurtulma gayreti ister. Manevi yofam hedefi, düşündüğünüz kişi olduğunuz veya gelecekte değişik bk kısan olmayı umduğunuz için, kendinizi hırpalamanız değildir. Maneviyat, kim olduğunuzu sonsuza kadar hatırlamaya odaklanmaktır.
Manevi hatırlamayı kolaylaştırmanın birçok yolu vardır. Hemen hemen hepsi bir şeyleri az yapmaya ve çok dikkat sarf etmeye dayanır. Birkaç örnek aşağıda verilmiştir:
*Az düşünün ve kalbinize çok dikkat edin.
*Daha az istekte bulunun ve her zaman sahip olduğunuz şeylere çok dikkat edin.
*Daha az şikâyet edin ve daha çok verici olmaya dikkat edin.
*Daha az kontrollü olun ve daha çok boş vermeye dik* kat edin.
*Daha az eleştirin ve daha fazla övücü olmaya dikkat edin.
*Daha az münakaşa edin ve daha fazla olmaya
dikkat edin.
*İleri teknoloji ile daha az uğraşın ve doğaya daha çok dikkat verin.
*Daha az koşturun ve sakinliğe daha çok dikkat edin.
*Daha az konuşun ve sessizliğe daha çok dikkat edin.
*Daha az nefret edin ve ortak ilgilere daha çok dikkat edin.
*Daha az saldırıya geçin ve sevginin çağrısına daha çok dikkat verin.
*Geçmiş ve gelecek için daha az kaygılanın ve içinde bulunduğunuz ana daha çok dikkat verin.
*Hatalar üzerinde daha az düşünün ve doğrulara daha çok dikkat edin.
Şu anda kendinizi geliştirmek için yaptıklarınızı durdurmanıza gerek yok, ama bu arada kim olduğunuzu hatırlamak için daha fazla zaman ayırabilirsiniz. Her gün üsteki örneklerden birini seçin. Onu uygulayın ve kim olduğunuzu hatırlamaya başlayacaksınız.
Manevi hatırlayış siz korkudan uzaklaşıp, dikkatinizi daha
çok sevgiye verdiğinizde size ulaşacaktır.
kaynak: Lee L. Jampolsky, Gülümsemek de Bir Sanattır
