Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Merhaba
Ziyaretçi
.
"Yapay Zeka Objektif " Fotoğraf Yarışması başladı. İlgili konuya
BURADAN
ulaşabilirsiniz. Sizi de bu yarışmada görmek isteriz...
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Yeşil Kahve Nedir? Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="dderya" data-source="post: 986223" data-attributes="member: 112565"><p>Yeşil kahve, kökboyasıgiller (Rubiaceae) ailesinin Coffea cinsinden 5 metreye kadar büyüyebilen bir ağaç olarak tanımlanır.</p><p>Yeşil kahve doğal olmanın yanı sıra, sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi de sağlayan bir yöntemdir. Diğer kahveler gibi kavrulmayan yeşil kahve çekirde, kilo vermeye yardımcı olarak klorojenik asit içerir. Metabolizmayı hızlandırıp vücudun kalori harcama oranını arttıran yeşil kahve çekirdeğinin kilo vermek isteyen kişilere diyet ve sporun yanında oldukça faydalıdır.</p><p><img src="https://1.bp.blogspot.com/-in9L0068lwc/XPadUZSgHHI/AAAAAAAACLY/7BOHxboJ-gwYjTsIXOnfwWvcI1eCdrkggCLcBGAs/s320/hve_e9ba79b0-e8e4-4ad5-97b4-514f8fbaee83_8_77CF20BC-C0DC-4C12-8A37-3B2111819800.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></p><p><strong>YEŞİL KAHVENİN FAYDALARI NELERDİR? </strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul">İçeriğindeki kafein ve klorojenik asit sayesinde, yağ yakımını hızlandırır ve bu sayede de zayıflamaya yardımcı olur.</li> <li data-xf-list-type="ul">Bazal metabolizmayı hızlandırır. Kalori yakımını hızlandırır ve kilo verme sağlar.</li> <li data-xf-list-type="ul">Yüksek antioksidan etkiye sahiptir, hücre hasarını önleyerek yaşlanma etkilerinin azalmasına yardımcı olur.</li> <li data-xf-list-type="ul">Kişiye enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe de oldukça faydalıdır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Beyni ve sinir sistemini uyarıcı özelliği vardır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Şeker hastalığı riskini azaltıcı etkisi araştırmalarda belirtilmiştir.</li> <li data-xf-list-type="ul">İçeriğindeki antioksidanlar, iyi huylu kolesterolü (HDL) yükseltip, kötü huylu kolesterolü (LDL) düşürmeye yardımcı. </li> <li data-xf-list-type="ul">Kan basıncını azaltır.</li> </ul><p><strong>YEŞİL KAHVE NASIL YAPILIR?</strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul">Yeşil kahvenin evde hazırlanışı oldukça pratik ve kolaydır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Yaklaşık 1 yemek kaşığı yeşil kahve cezveye konulur.</li> <li data-xf-list-type="ul">Ardından 180 ml sıcak su üzerine eklenir ve 4 dakika kadar demlenmeye bırakılır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Sıcak olarak servis yapılır.</li> </ul><p>Yeşil kahve çekirdeği tadının normal kahve tadından farkı yok.</p><p>Sağlıklı bireyler için günde iki fincandan fazla tüketilmesi önerilmiyor.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dderya, post: 986223, member: 112565"] Yeşil kahve, kökboyasıgiller (Rubiaceae) ailesinin Coffea cinsinden 5 metreye kadar büyüyebilen bir ağaç olarak tanımlanır. Yeşil kahve doğal olmanın yanı sıra, sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi de sağlayan bir yöntemdir. Diğer kahveler gibi kavrulmayan yeşil kahve çekirde, kilo vermeye yardımcı olarak klorojenik asit içerir. Metabolizmayı hızlandırıp vücudun kalori harcama oranını arttıran yeşil kahve çekirdeğinin kilo vermek isteyen kişilere diyet ve sporun yanında oldukça faydalıdır. [IMG]https://1.bp.blogspot.com/-in9L0068lwc/XPadUZSgHHI/AAAAAAAACLY/7BOHxboJ-gwYjTsIXOnfwWvcI1eCdrkggCLcBGAs/s320/hve_e9ba79b0-e8e4-4ad5-97b4-514f8fbaee83_8_77CF20BC-C0DC-4C12-8A37-3B2111819800.jpg[/IMG] [B]YEŞİL KAHVENİN FAYDALARI NELERDİR? [/B] [LIST] [*]İçeriğindeki kafein ve klorojenik asit sayesinde, yağ yakımını hızlandırır ve bu sayede de zayıflamaya yardımcı olur. [*]Bazal metabolizmayı hızlandırır. Kalori yakımını hızlandırır ve kilo verme sağlar. [*]Yüksek antioksidan etkiye sahiptir, hücre hasarını önleyerek yaşlanma etkilerinin azalmasına yardımcı olur. [*]Kişiye enerji verir, yorgunluğa ve halsizliğe de oldukça faydalıdır. [*]Beyni ve sinir sistemini uyarıcı özelliği vardır. [*]Şeker hastalığı riskini azaltıcı etkisi araştırmalarda belirtilmiştir. [*]İçeriğindeki antioksidanlar, iyi huylu kolesterolü (HDL) yükseltip, kötü huylu kolesterolü (LDL) düşürmeye yardımcı. [*]Kan basıncını azaltır. [/LIST] [B]YEŞİL KAHVE NASIL YAPILIR?[/B] [LIST] [*]Yeşil kahvenin evde hazırlanışı oldukça pratik ve kolaydır. [*]Yaklaşık 1 yemek kaşığı yeşil kahve cezveye konulur. [*]Ardından 180 ml sıcak su üzerine eklenir ve 4 dakika kadar demlenmeye bırakılır. [*]Sıcak olarak servis yapılır. [/LIST] Yeşil kahve çekirdeği tadının normal kahve tadından farkı yok. Sağlıklı bireyler için günde iki fincandan fazla tüketilmesi önerilmiyor. [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Atatürk'ün doğduğu şehir?
Cevapla
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Yeşil Kahve Nedir? Yeşil Kahvenin Faydaları Nelerdir?
Top