Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Yararından Çok Zararı Bulunan 6 Yeni Sağlık Trendi
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="Enda" data-source="post: 987437" data-attributes="member: 123367"><p>Günümüzde sürekli olarak çıkan ve farklı şekillerde sağlıklı olmanızı sağlayacak olan ancak kendize zarar verebileceğiniz 6 yeni sağlık trendi.</p><p></p><p></p><p>İnternetin geniş kitleler tarafından kullanılmaya başlamasıyla birlikte çeşitli sayfalarda, forumlarda yeni sağlık trendleri ortaya çıkıyor ve bu trendlerin bazı zamanlar insanlara iyiliğinden çok kötülüğü dokunuyor. İşte sağlığınıza zarar verebilecek 6 yeni trend.</p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/33aebd8ee4796ed641635aead51a9169553d78dd.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Mükemmel vücut hatlarına kavuşmak isteyenler için bu antrenman türü biçilmiş kaftan gibi durabilir ancak Rutgers Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen bir araştırma gösteriyor ki hızlı antrenmanları yapanlar, dizlerinden ve omuzlarından sakatlanmaya daha yatkın oluyor. Bu tarz antrenmanları yapmak için belli bir seviyeye ulaşmış olmak gerekiyor. Fit olmak ya da vücudunuzu şekle sokmak istiyorsanız ve antrenmanlara yeni başladıysanız bu tarz yüksek yoğunluklu antrenmanlar yapmamanızı tavsiye ediyoruz.</p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>Kömür diş macunu</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/44686c1b4d483bafd6f322991cc1cbd89cfa1c2e.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Son zamanlardaki kozmetik amaçlı sağlık trendleri arasına giren bu yöntem, dişinizin yüzeyini temizlese de mineye zarar veriyor ve oluşan bu hasarın geri dönüşü yok.</p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>IQOS (Elektronik sigara)</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/3d72cf2c67443b23ac1a5fd4f15c3632ee99f7b7.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Kutusu değiştirilebilen elektronik sigaralar gün geçtikçe daha popüler hale geliyor ve bu sigaraların normal sigaralardan daha az zararlı olduğuna inanılıyor. Ancak ısınan elektronik sigaralar da tütün ve diğer kimyasalların bulunduğu nikotin aerosol üretiyor. Bu da insanların sağlığına oldukça zararlı. Bu sigaralar uzun vadede obstrüktif akciğer hastalıklarına ve kansere sebep oluyor.</p><p></p><p></p><p></p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>Vajinal duş (douching)</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/65bcb6fcfa99c87670f81dfa80f23a39379fea15.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Bu temizleme yöntemi iç genital organların mikroflorasında değişikliklere, tahrişe, kaşıntıya ve bakteriyel vajinozise sebep olabilir. “Douching” adı verilen bu eylem sıkça yapılırsa rahim ağzı kanserine bile sebep olabilir. Dolayısıyla genital organlarınızda yaşadığınız sağlık problemlerini kendiniz çözmeye çalışmak yerine bir doktora görünmeniz sağlığınız için doğru tercih olacaktır.</p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>Reçetesiz vitaminler</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/3705ec1b3019c1fe548075a4ba6f4cad27f8111d.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Reçetesiz olarak çok sık şekilde vitamin kullanmanın sağlığınıza yarardan çok zararı bulunuyor. Bunun en bilinen örneklerinden bir tanesi, çok sık c vitamini kullanmanın böbrek taşına sebep olması. İlaçlarınızı ya da vitaminlerinizi doktorunuzun önerdiği sıklıklar dışında kullanmayın.</p><p><span style="font-size: 18px"><strong><strong>Kegel antrenmanı</strong></strong></span></p><p><strong><img src="https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/ad557ada3af6f2373adf3f1ef85d105b674cc9db.jpeg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></p><p>Kegel antrenmanının genel olarak kadınlar için olduğu yönünde kanı bulunsa da erkekler de yapabiliyor. Bu antrenman çeşidinin amacı ise pelvik taban kasını güçlendirmek. Ancak bu tarz bir antrenmanın dilemmaları da bulunuyor. Örneğin pelvis ağrıları bulunan ya da idrar kaçıranlar için bu antrenman çeşidi ateşe odunla gitmek gibidir, böbreklere ya da mesaneye zarar verebilir. Ayrıca birçok kişi bu antrenmanı ya yanlış yapıyor ya da hızlı sonuçlar alabilmek için olması gerekenden fazla set yapıyor.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Enda, post: 987437, member: 123367"] Günümüzde sürekli olarak çıkan ve farklı şekillerde sağlıklı olmanızı sağlayacak olan ancak kendize zarar verebileceğiniz 6 yeni sağlık trendi. İnternetin geniş kitleler tarafından kullanılmaya başlamasıyla birlikte çeşitli sayfalarda, forumlarda yeni sağlık trendleri ortaya çıkıyor ve bu trendlerin bazı zamanlar insanlara iyiliğinden çok kötülüğü dokunuyor. İşte sağlığınıza zarar verebilecek 6 yeni trend. [SIZE=5][B][B]Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/33aebd8ee4796ed641635aead51a9169553d78dd.jpeg[/IMG][/B] Mükemmel vücut hatlarına kavuşmak isteyenler için bu antrenman türü biçilmiş kaftan gibi durabilir ancak Rutgers Üniversitesi tarafından gerçekleştirilen bir araştırma gösteriyor ki hızlı antrenmanları yapanlar, dizlerinden ve omuzlarından sakatlanmaya daha yatkın oluyor. Bu tarz antrenmanları yapmak için belli bir seviyeye ulaşmış olmak gerekiyor. Fit olmak ya da vücudunuzu şekle sokmak istiyorsanız ve antrenmanlara yeni başladıysanız bu tarz yüksek yoğunluklu antrenmanlar yapmamanızı tavsiye ediyoruz. [SIZE=5][B][B]Kömür diş macunu[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/44686c1b4d483bafd6f322991cc1cbd89cfa1c2e.jpeg[/IMG][/B] Son zamanlardaki kozmetik amaçlı sağlık trendleri arasına giren bu yöntem, dişinizin yüzeyini temizlese de mineye zarar veriyor ve oluşan bu hasarın geri dönüşü yok. [SIZE=5][B][B]IQOS (Elektronik sigara)[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/3d72cf2c67443b23ac1a5fd4f15c3632ee99f7b7.jpeg[/IMG][/B] Kutusu değiştirilebilen elektronik sigaralar gün geçtikçe daha popüler hale geliyor ve bu sigaraların normal sigaralardan daha az zararlı olduğuna inanılıyor. Ancak ısınan elektronik sigaralar da tütün ve diğer kimyasalların bulunduğu nikotin aerosol üretiyor. Bu da insanların sağlığına oldukça zararlı. Bu sigaralar uzun vadede obstrüktif akciğer hastalıklarına ve kansere sebep oluyor. [SIZE=5][B][B]Vajinal duş (douching)[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/65bcb6fcfa99c87670f81dfa80f23a39379fea15.jpeg[/IMG][/B] Bu temizleme yöntemi iç genital organların mikroflorasında değişikliklere, tahrişe, kaşıntıya ve bakteriyel vajinozise sebep olabilir. “Douching” adı verilen bu eylem sıkça yapılırsa rahim ağzı kanserine bile sebep olabilir. Dolayısıyla genital organlarınızda yaşadığınız sağlık problemlerini kendiniz çözmeye çalışmak yerine bir doktora görünmeniz sağlığınız için doğru tercih olacaktır. [SIZE=5][B][B]Reçetesiz vitaminler[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/3705ec1b3019c1fe548075a4ba6f4cad27f8111d.jpeg[/IMG][/B] Reçetesiz olarak çok sık şekilde vitamin kullanmanın sağlığınıza yarardan çok zararı bulunuyor. Bunun en bilinen örneklerinden bir tanesi, çok sık c vitamini kullanmanın böbrek taşına sebep olması. İlaçlarınızı ya da vitaminlerinizi doktorunuzun önerdiği sıklıklar dışında kullanmayın. [SIZE=5][B][B]Kegel antrenmanı[/B][/B][/SIZE] [B][IMG]https://www.webtekno.com/images/editor/default/0002/07/ad557ada3af6f2373adf3f1ef85d105b674cc9db.jpeg[/IMG][/B] Kegel antrenmanının genel olarak kadınlar için olduğu yönünde kanı bulunsa da erkekler de yapabiliyor. Bu antrenman çeşidinin amacı ise pelvik taban kasını güçlendirmek. Ancak bu tarz bir antrenmanın dilemmaları da bulunuyor. Örneğin pelvis ağrıları bulunan ya da idrar kaçıranlar için bu antrenman çeşidi ateşe odunla gitmek gibidir, böbreklere ya da mesaneye zarar verebilir. Ayrıca birçok kişi bu antrenmanı ya yanlış yapıyor ya da hızlı sonuçlar alabilmek için olması gerekenden fazla set yapıyor. [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Atatürk'ün doğduğu şehir?
Cevapla
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Yararından Çok Zararı Bulunan 6 Yeni Sağlık Trendi
Top