Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Yaşam...
Okunası Yazılar
Sarılmak..
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="GüLüCüKツ" data-source="post: 735412" data-attributes="member: 124802"><p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3">Sevginin Sıcaklığıyla Hoşça Olun</span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><strong>Her sarıldığınızda kendinizin de sarıldığınız kişinin de sağlığına olumlu katkıda bulunuyorsunuz.</strong></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Kucaklaşma en doğal ilaç. Birçok hastalığa iyi geliyor. İyileşmeyi hızlandırıyor. Sağlığı arttırıyor. Üstelik bu mucizevî ilacın hiç yan etkisi yok.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Çocuklar “uf” olunca bir sarılma ile geçer. Biz yetişkinlerin “uf”ları da sarılma ile geçer veya acısı azalır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Kucaklaşmayla sevinçlerimizi de paylaşıyoruz. Kucaklaşma içimizdeki sevinci, yaşama bağlılığı, mutluluğu arttıran doğal bir ilaç.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong><img src="http://i.imgur.com/41tE1it.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sarılmanın fiziksel yararları:</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sarılmak doğal sakinleştiricidir.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Stresi azalttığı için, kan basıncını da yüzde otuz oranında düşürür. (Yüksek tansiyon hastalarına iyi haber.)</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Depresyona iyi gelir.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Daha rahat uyumayı sağlar.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Bağışıklık sistemini güçlendirir.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Metabolizmayı hızlandırır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>İnsanı canlandırır, enerjisini arttırır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Kalp hastalıkları riskini azaltır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Kalp atışlarını düzenler, sakinleştirir. (Sarılan kişilerin kalp atışı, sarılmayan kişilere göre dakikada beş ila on arası daha yavaş atar.)</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Stres hormonu kortizol seviyesini düşürür. (Kortizol hormonu, ne yapsa kilo veremeyenlerde bol miktarda salgılanır.)</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Çiftlerde “bağlılığı arttırıcı” ve kalp dostu oksitosin hormonu salgısını arttırır. (Bu pek güzel bir haber. Eşinizin size bağlılığını arttırmak Sarılın, sarılın. Bağlılığı doğal yolla arttıran oksitosinin sihirli gücünden yararlanın.)</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Beyindeki dopamin salgısını arttırarak, doğal “kendini iyi hissetme” hali sağlar.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sinir sistemini uyararak canlandırır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sarılmanın psikolojik yararları:</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Yalnızlığı azaltır. Sarılma en kötü günü bile aydınlatır. Yaşananlar daha katlanılır hale gelir. Kızgınlıklar, korku ve endişeler azalır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Değerlilik duygusunu arttırır. İlişkileri yakınlaştırır. Onay ve kabul gördüğünüzü hisseder ve hissettirirsiniz.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>En başta siz kendinizi iyi hissedersiniz.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sarılmak bizimle sevdiklerimiz arasındaki bağlantıyı en kısa sürede kurmamızı sağlar. “Yalnız” değilim” duygusunu hissettirir. Kendimizi yalnız hissettiğimizde olayların altında kalıyor duygusunu yaşarken sarılacak birisi olması gücümüzü arttırır.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Eşini kaybedenlerin depresyona girdikleri sıkça görülür. Bu, sadece sosyal yalnızlıktan değil, dokunulma yoksunluğundan da kaynaklanır. Hayvanlarımızı bile okşayarak sakinleştiririz. Dokunmak kadar güçlü bir bağlayıcı yoktur.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Beyinde temel olumlu duyguların gelişimi dokunma ve sarılma ile oluyor. Dokunma, “serebellar” beyin sistemini etkiliyor. Bu bölüm, güven ve şefkatin kaynaklandığı ve öğrenildiği bölge.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>2000 yılında yapılan bir araştırma şunu gösteriyor: Bebeklerin kan testi yapılırken kucaklanılması daha az ağlamalarını ve kalp atışlarının düzenli olmasını sağlıyor. Bunun için araştırma yapmaya bile gerek yok. Her anne bunu bilir.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Her birimizin duygusal boyutta şefkate ihtiyacı olduğu gibi fiziksel boyutta da şefkate ihtiyacı var. Fiziksel şefkatin adı: sarılma. Sessiz, içten bir sarılma, binlerce kelimeden daha iyi gelir yalnız yüreğe de dolu yüreğe de. Hadi kalkın. Evinizde kim varsa hiç nedensiz, içten sarılın her birine. Evcil hayvanlarınız varsa onlara da sarılın. Evde yalnızsanız kendinize sarılın sımsıkı. Bitkilerinize de dokunun sevgiyle. Bakın evin enerjisi de sizin enerjiniz de nasıl değişecek. Her canlının dokunulmaya ihtiyacı var. Kucaklaşın hayatla. Ben de sizi kucaklıyorum.</strong></span></strong></p> <p style="text-align: center"><strong><span style="color: #b300b3"><strong>Sevginin sıcaklığıyla hoşça olun.</strong></span></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="GüLüCüKツ, post: 735412, member: 124802"] [CENTER][B][COLOR=#b300b3]Sevginin Sıcaklığıyla Hoşça Olun[/COLOR] [B]Her sarıldığınızda kendinizin de sarıldığınız kişinin de sağlığına olumlu katkıda bulunuyorsunuz.[/B] [COLOR=#b300b3][B]Kucaklaşma en doğal ilaç. Birçok hastalığa iyi geliyor. İyileşmeyi hızlandırıyor. Sağlığı arttırıyor. Üstelik bu mucizevî ilacın hiç yan etkisi yok.[/B] [B]Çocuklar “uf” olunca bir sarılma ile geçer. Biz yetişkinlerin “uf”ları da sarılma ile geçer veya acısı azalır.[/B] [B]Kucaklaşmayla sevinçlerimizi de paylaşıyoruz. Kucaklaşma içimizdeki sevinci, yaşama bağlılığı, mutluluğu arttıran doğal bir ilaç.[/B] [B][/B] [B][IMG]http://i.imgur.com/41tE1it.jpg[/IMG][/B] [B]Sarılmanın fiziksel yararları:[/B] [B]Sarılmak doğal sakinleştiricidir.[/B] [B]Stresi azalttığı için, kan basıncını da yüzde otuz oranında düşürür. (Yüksek tansiyon hastalarına iyi haber.)[/B] [B]Depresyona iyi gelir.[/B] [B]Daha rahat uyumayı sağlar.[/B] [B]Bağışıklık sistemini güçlendirir.[/B] [B]Metabolizmayı hızlandırır.[/B] [B]İnsanı canlandırır, enerjisini arttırır.[/B] [B]Kalp hastalıkları riskini azaltır.[/B] [B]Kalp atışlarını düzenler, sakinleştirir. (Sarılan kişilerin kalp atışı, sarılmayan kişilere göre dakikada beş ila on arası daha yavaş atar.)[/B] [B]Stres hormonu kortizol seviyesini düşürür. (Kortizol hormonu, ne yapsa kilo veremeyenlerde bol miktarda salgılanır.)[/B] [B]Çiftlerde “bağlılığı arttırıcı” ve kalp dostu oksitosin hormonu salgısını arttırır. (Bu pek güzel bir haber. Eşinizin size bağlılığını arttırmak Sarılın, sarılın. Bağlılığı doğal yolla arttıran oksitosinin sihirli gücünden yararlanın.)[/B] [B]Beyindeki dopamin salgısını arttırarak, doğal “kendini iyi hissetme” hali sağlar.[/B] [B]Sinir sistemini uyararak canlandırır.[/B] [B]Sarılmanın psikolojik yararları:[/B] [B]Yalnızlığı azaltır. Sarılma en kötü günü bile aydınlatır. Yaşananlar daha katlanılır hale gelir. Kızgınlıklar, korku ve endişeler azalır.[/B] [B]Değerlilik duygusunu arttırır. İlişkileri yakınlaştırır. Onay ve kabul gördüğünüzü hisseder ve hissettirirsiniz.[/B] [B]En başta siz kendinizi iyi hissedersiniz.[/B] [B]Sarılmak bizimle sevdiklerimiz arasındaki bağlantıyı en kısa sürede kurmamızı sağlar. “Yalnız” değilim” duygusunu hissettirir. Kendimizi yalnız hissettiğimizde olayların altında kalıyor duygusunu yaşarken sarılacak birisi olması gücümüzü arttırır.[/B] [B]Eşini kaybedenlerin depresyona girdikleri sıkça görülür. Bu, sadece sosyal yalnızlıktan değil, dokunulma yoksunluğundan da kaynaklanır. Hayvanlarımızı bile okşayarak sakinleştiririz. Dokunmak kadar güçlü bir bağlayıcı yoktur.[/B] [B]Beyinde temel olumlu duyguların gelişimi dokunma ve sarılma ile oluyor. Dokunma, “serebellar” beyin sistemini etkiliyor. Bu bölüm, güven ve şefkatin kaynaklandığı ve öğrenildiği bölge.[/B] [B]2000 yılında yapılan bir araştırma şunu gösteriyor: Bebeklerin kan testi yapılırken kucaklanılması daha az ağlamalarını ve kalp atışlarının düzenli olmasını sağlıyor. Bunun için araştırma yapmaya bile gerek yok. Her anne bunu bilir.[/B] [B]Her birimizin duygusal boyutta şefkate ihtiyacı olduğu gibi fiziksel boyutta da şefkate ihtiyacı var. Fiziksel şefkatin adı: sarılma. Sessiz, içten bir sarılma, binlerce kelimeden daha iyi gelir yalnız yüreğe de dolu yüreğe de. Hadi kalkın. Evinizde kim varsa hiç nedensiz, içten sarılın her birine. Evcil hayvanlarınız varsa onlara da sarılın. Evde yalnızsanız kendinize sarılın sımsıkı. Bitkilerinize de dokunun sevgiyle. Bakın evin enerjisi de sizin enerjiniz de nasıl değişecek. Her canlının dokunulmaya ihtiyacı var. Kucaklaşın hayatla. Ben de sizi kucaklıyorum.[/B] [B]Sevginin sıcaklığıyla hoşça olun.[/B][/COLOR][/B][/CENTER] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Turizmin başkenti olarak bilinen güneydeki ilimiz?
Cevapla
Forumlar
Yaşam...
Okunası Yazılar
Sarılmak..
Top