Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Şalgam suyu yararları
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="dderya" data-source="post: 910570" data-attributes="member: 112565"><p><span style="font-size: 18px"><span style="color: #b30000"><strong>Şalgam suyunun faydaları</strong></span></span></p><p>Şalgam, kökleri sebze olarak tüketilen Turpgiller familyasından geniş köklü bir bitki çeşididir.</p><p></p><p>Şalgamın, köklerinin yanı sıra yaprakları da besin maddesi olarak tüketilebilmektedir.</p><p></p><p>[ATTACH=full]73012[/ATTACH]</p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><span style="color: #b30000"><strong>Şalgam vitamin zenginidir</strong></span></span></p><p>Şalgam bitkisinin bileşiminde kalsiyum ve demir maddeleri bulunmaktadır. Ayrıca şalgamın içeriğinde A, C ve B grubu vitaminler yer alır.</p><p></p><p>Şalgamın afrodizyak özelliği sayesinde cinsel gücü artırıcı özelliğinin olduğu da bilinmektedir. Bu özelliği nedeniyle cinsel hayatında sorunlarla karşılaşanların imdadına yetişmektedir.</p><p></p><p><span style="font-size: 15px"><strong>Şalgam suyu hastalıklara iyi geliyor</strong></span></p><p>Şalgamın çeşitli aşamalardan geçmesi ile üretilen şalgam suyu, içerdiği birçok vitamin ve mineral sayesinde birçok hastalığa iyi gelmekte, bazı hastalıkların oluşumunu da engellemektedir.</p><p></p><p>Şalgam suyu, vitamin ve mineral miktarları bakımından oldukça zengindir. Aşırıya kaçmamak kaydıyla düzenli olarak tüketilmesi durumunda insan sağlığı için şüphesiz pek çok faydaya sahiptir.</p><p></p><p><span style="font-size: 18px"><span style="color: #b30000"><strong>Şalgam suyunun bilinen faydaları</strong></span></span></p><p>Şalgamın ve şalgam suyunun tespit edilen faydalarından bazıları şunlardır:</p><p></p><ul> <li data-xf-list-type="ul">Şalgam suyu, iştah açıcı özelliği sayesinde kilo almak isteyenler için faydalı bir besindir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Şalgamın içeriğindeki laktik asit sindirim sistemini çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır. Şalgamın mide ve karaciğere de iyi geldiği tespit edilmiştir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Bünyesindeki kalsiyum, potasyum ve demir içerikleri sayesinde vücuttaki kemikleri ve dişleri kuvvetlendirmektedir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Afrodizyak özelliği sayesinde cinsel hayatını düzenlemek isteyenlere yardımcı olur.</li> <li data-xf-list-type="ul">Şalgamın 100 gramında 20 kalori bulunur. Ayrıca yeterli miktarda A, B ve C vitamini içerir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Kalp ve damar hastalıklarından koruyucu özelliğe sahiptir.</li> <li data-xf-list-type="ul">İçeriğinde yer alan bileşimler nedeniyle göz sağlığı için faydalıdır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Vücutta biriken zararlı toksinleri atmaya yardımcı olur.</li> <li data-xf-list-type="ul">Vücudun kolesterol seviyesini düşürmek için tüketilebilir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Herhangi bir nedenle ortaya çıkan stresten kurtulmak için bolca yenmeli, suyu içilmelidir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Şalgamın içeriğinde yer alan sütasidi, fosfor, kalsiyum ve potasyum sinirleri yatıştırmaktadır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Şalgamın bir diğer önemli yararı da idrar söktürücü özelliğe sahip olmasıdır.</li> <li data-xf-list-type="ul">Bütün bunların yanında şalgam; romatizmaya, mafsal şişliklerine, böbrek taşının düşmesine, apse, dolama, kan çıbanı, donma, egzama gibi rahatsızlıklara iyi gelmektedir.</li> <li data-xf-list-type="ul">Göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları temizleyici, boğaz iltihabını giderici özelliği de şalgam suyunun yararları arasındadır.</li> </ul></blockquote><p></p>
[QUOTE="dderya, post: 910570, member: 112565"] [SIZE=5][COLOR=#b30000][B]Şalgam suyunun faydaları[/B][/COLOR][/SIZE] Şalgam, kökleri sebze olarak tüketilen Turpgiller familyasından geniş köklü bir bitki çeşididir. Şalgamın, köklerinin yanı sıra yaprakları da besin maddesi olarak tüketilebilmektedir. [ATTACH type="full" alt="73012"]73012[/ATTACH] [SIZE=4][COLOR=#b30000][B]Şalgam vitamin zenginidir[/B][/COLOR][/SIZE] Şalgam bitkisinin bileşiminde kalsiyum ve demir maddeleri bulunmaktadır. Ayrıca şalgamın içeriğinde A, C ve B grubu vitaminler yer alır. Şalgamın afrodizyak özelliği sayesinde cinsel gücü artırıcı özelliğinin olduğu da bilinmektedir. Bu özelliği nedeniyle cinsel hayatında sorunlarla karşılaşanların imdadına yetişmektedir. [SIZE=4][B]Şalgam suyu hastalıklara iyi geliyor[/B][/SIZE] Şalgamın çeşitli aşamalardan geçmesi ile üretilen şalgam suyu, içerdiği birçok vitamin ve mineral sayesinde birçok hastalığa iyi gelmekte, bazı hastalıkların oluşumunu da engellemektedir. Şalgam suyu, vitamin ve mineral miktarları bakımından oldukça zengindir. Aşırıya kaçmamak kaydıyla düzenli olarak tüketilmesi durumunda insan sağlığı için şüphesiz pek çok faydaya sahiptir. [SIZE=5][COLOR=#b30000][B]Şalgam suyunun bilinen faydaları[/B][/COLOR][/SIZE] Şalgamın ve şalgam suyunun tespit edilen faydalarından bazıları şunlardır: [LIST] [*]Şalgam suyu, iştah açıcı özelliği sayesinde kilo almak isteyenler için faydalı bir besindir. [*]Şalgamın içeriğindeki laktik asit sindirim sistemini çalıştırarak sindirimi kolaylaştırır. Şalgamın mide ve karaciğere de iyi geldiği tespit edilmiştir. [*]Bünyesindeki kalsiyum, potasyum ve demir içerikleri sayesinde vücuttaki kemikleri ve dişleri kuvvetlendirmektedir. [*]Afrodizyak özelliği sayesinde cinsel hayatını düzenlemek isteyenlere yardımcı olur. [*]Şalgamın 100 gramında 20 kalori bulunur. Ayrıca yeterli miktarda A, B ve C vitamini içerir. [*]Kalp ve damar hastalıklarından koruyucu özelliğe sahiptir. [*]İçeriğinde yer alan bileşimler nedeniyle göz sağlığı için faydalıdır. [*]Vücutta biriken zararlı toksinleri atmaya yardımcı olur. [*]Vücudun kolesterol seviyesini düşürmek için tüketilebilir. [*]Herhangi bir nedenle ortaya çıkan stresten kurtulmak için bolca yenmeli, suyu içilmelidir. [*]Şalgamın içeriğinde yer alan sütasidi, fosfor, kalsiyum ve potasyum sinirleri yatıştırmaktadır. [*]Şalgamın bir diğer önemli yararı da idrar söktürücü özelliğe sahip olmasıdır. [*]Bütün bunların yanında şalgam; romatizmaya, mafsal şişliklerine, böbrek taşının düşmesine, apse, dolama, kan çıbanı, donma, egzama gibi rahatsızlıklara iyi gelmektedir. [*]Göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları temizleyici, boğaz iltihabını giderici özelliği de şalgam suyunun yararları arasındadır. [/LIST] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Atatürk'ün doğduğu şehir?
Cevapla
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Şalgam suyu yararları
Top