Bazen bir ilişkide olmak kendini endişeli, muhtaç ve bağımlı hissettirir. İlişki bağımlılığının iniş çıkışları vardır.
İlişkilerde partnerlerin birçok şeyi birlikte yapması ve birbirlerine destek olmaları son derece normal. Ancak her ne kadar ortak bir ilişki yaşasanızda, sizin kendinize ait bir benliğiniz ve hayat tarzınız bulunuyor. Bu nedenle de ilişkilerde kişisel alan kavramı çok önemli. Bunun olmadığı ikili ilişkilerde partnerler, zamanla benlik algılarını kaybedip, birbirlerinin karakteristik özelliklerini alabiliyor, birbirlerinin kopyası olabiliyorlar. Daha da kötüsü, partnerler birbirlerine bağımlı olabiliyor, bu da toksik bir ilişkiye neden oluyor. Peki siz partnerinize bağımlı mısınız? Bu konuyla ilgili şüpheleriniz varsa sizi içeriğimize alalım. İşte partnerinize bağımlı olduğunuzun 13 işareti.
1. Partnerinizden kısa süreli bile ayrılamazsınız. Kısa süreli bir ayrılık bile size aşırı endişeli hissettirir
2. Yaptığınız her şeyde kendinizden memnun olmak için sürekli olarak partnerinizin onayına ihtiyaç duyarsınız. Örneğin, sadece partnerinizin yaptığınız seçimi onaylayıp onaylamayacağını görmek için, en sıradan şeyleri bile ona anlatmak istersiniz
3. Kimin kimi daha çok sevdiğini belirlemeye çalışarak, ilişkinizde puan tutarsınız. Her küçük romantik hareketi takip edersiniz veya birbirinizin yaptığı fedakarlıkların aynısını yapmaya çalışırsınız. Ancak hatırlatalım ilişki, bir yarış değil….
4. Partnerinizi gittiğiniz her yere götürürsünüz, hoş karşılanmasalar bile…
5. Partnerinizi kaybetme fikri sizi bir paniğe sokar. İlişkinizin sona ermesi, hayatınızın da sona ermesi gibi gelir
6. Kendi tarzınıza sahip olmak yerine, hayatınızdaki kişiyi etkilemek için giyinir, makyajınızı yapar ve saçınızı şekillendirirsiniz
7. Partnerinizden sürekli sevgi ve şefkat beklersiniz. Peki karşı taraftan beklediklerinizi siz ona veriyor musunuz?
8. Kendinizi sadece ilişkinize adarsınız ve en yakın arkadaşlarınızla bile iletişiminizi minimuma indirirsiniz
9. Arkadaşlarınız veya aileniz sevgilinizi dahil etmeden planlar yapmaya çalışırsa, tamamen ilgisiz kalırsınız. Etrafınızda kim olursa olsun, partneriniz olmadan kendinizi sıkılmış hissedersiniz
10. Çift olarak yapılamıyorsa, daha önce zevk aldığınız herhangi bir aktivite veya hobiden vazgeçersiniz
11. Partneriniz, arkadaşlarıyla zaman geçirmek veya bireysel bir hobi yapmak isterse bu planlara sizi dahil etmediği için kendinizi kötü hissedersiniz
12. İlişkinize önemli miktarda para harcarsınız, hatta bu borç almanızı gerektirse bile
13. Ne zaman ilişkinizde güvensiz hissetseniz, partnerinizin dikkatini çekmek için tartışma çıkarırsınız
Alıntı
))