Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Oruç Tutanlar Sodaya Dikkat!
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="MeRciMeK" data-source="post: 369098" data-attributes="member: 25315"><p><span style="color: #808080"><img src="http://rsm.haber365.com/H/1307636231_42_soda.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " style="" /></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span><span style="color: #808080">Sodanın içindeki sodyum vücutta daha fazla sıvı tutulmasına neden olacağı da açıklandı..</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Bu da ciddi tansiyon artışına </span><span style="color: #808080">yol</span><span style="color: #808080"> açar. Tansiyon yükselmesi de kalp yetmezliği, beyin kanamalarına neden olur" dedi.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span><span style="color: #808080">Oruç</span><span style="color: #808080"> tutan kalp hastalarının </span><span style="color: #808080">sahura</span><span style="color: #808080"> kalkması gerektiğini belirten Prof. Dr. Yazıcı, "</span><span style="color: #808080">Sahurda</span><span style="color: #808080"> süt, yumurta, yoğurt, yarım yağlı veya yağsız peynir, birkaç </span><span style="color: #808080">tatlı</span><span style="color: #808080"> kaşığı reçel veya bal içeren bir kahvaltı tercih edilmelidir.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Bunlara ek olarak </span><span style="color: #808080">sahurda</span><span style="color: #808080"> 2-3 dilim kepekli veya tahıllı ya da çavdar ekmeği, çorbalar, çiğ meyve-sebze, domates, salatalık yenilmelidir" diye konuştu.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Prof. Dr. Yazıcı kalp damar hastalarının kırmızı et ve kızartma türlerinden uzak durması gerektiği konusunda uyarıda bulunarak, "</span><span style="color: #808080">Ramazan</span><span style="color: #808080">'da </span><span style="color: #808080">tatlı</span><span style="color: #808080"> olarak yağlı ve ağır </span><span style="color: #808080">tatlılar</span><span style="color: #808080"> yerine kalorisi düşük sütlaç, güllaç, muhallebi, hoşaf ve kompostolar tercih edilmelidir.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span><span style="color: #808080">Ramazan</span><span style="color: #808080"> boyunca özellikle kalp-damar, tansiyon hastaları sosis, salam, sucuk, pastırma, börek, kırmızı et ve her türlü kızartmadan uzak durmalılar" dedi.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Oruç süresinin uzunluğu ve sıcaklık nedeniyle ortaya çıkan ciddi sıvı kaybını gidermek için tüketilen sodanın kalp yetmezliği ve beyin kanamasına yol açabileceğini ifade eden Prof. Dr. Yazıcı, şöyle konuştu:</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">"İftar ile sahur arasında bol bol sıvı tüketilmelidir. Günlük yaklaşık 2 litre sıvı ihtiyacı enerji verici olan ayran, taze sıkılmış meyve suları, sebze suları ile karşılanabilir.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Tansiyon ve kalp hastaları için günlük tuz alımının kısıtlanması tedavinin önemli bir parçasıdır. Sıvı ihtiyacını veya hazımsızlığı gidermek için alınan sodanın içindeki sodyum vücutta daha fazla sıvı tutulmasına neden olur, bu da ciddi tansiyon artışına yol açabilir.</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080">Tansiyon yükselmesi de kalp yetmezliği, beyin kanamalarına neden olabilir. Bu nedenle hipertansiyon ve her tür kalp hastası soda ve maden suyu tüketmemelidir."</span></p><p><span style="color: #808080"></span></p><p><span style="color: #808080"></span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MeRciMeK, post: 369098, member: 25315"] [COLOR=#808080][IMG]http://rsm.haber365.com/H/1307636231_42_soda.jpg[/IMG][/COLOR] [COLOR=#808080] [/COLOR][COLOR=#808080]Sodanın içindeki sodyum vücutta daha fazla sıvı tutulmasına neden olacağı da açıklandı.. Bu da ciddi tansiyon artışına [/COLOR][COLOR=#808080]yol[/COLOR][COLOR=#808080] açar. Tansiyon yükselmesi de kalp yetmezliği, beyin kanamalarına neden olur" dedi. [/COLOR][COLOR=#808080]Oruç[/COLOR][COLOR=#808080] tutan kalp hastalarının [/COLOR][COLOR=#808080]sahura[/COLOR][COLOR=#808080] kalkması gerektiğini belirten Prof. Dr. Yazıcı, "[/COLOR][COLOR=#808080]Sahurda[/COLOR][COLOR=#808080] süt, yumurta, yoğurt, yarım yağlı veya yağsız peynir, birkaç [/COLOR][COLOR=#808080]tatlı[/COLOR][COLOR=#808080] kaşığı reçel veya bal içeren bir kahvaltı tercih edilmelidir. Bunlara ek olarak [/COLOR][COLOR=#808080]sahurda[/COLOR][COLOR=#808080] 2-3 dilim kepekli veya tahıllı ya da çavdar ekmeği, çorbalar, çiğ meyve-sebze, domates, salatalık yenilmelidir" diye konuştu. Prof. Dr. Yazıcı kalp damar hastalarının kırmızı et ve kızartma türlerinden uzak durması gerektiği konusunda uyarıda bulunarak, "[/COLOR][COLOR=#808080]Ramazan[/COLOR][COLOR=#808080]'da [/COLOR][COLOR=#808080]tatlı[/COLOR][COLOR=#808080] olarak yağlı ve ağır [/COLOR][COLOR=#808080]tatlılar[/COLOR][COLOR=#808080] yerine kalorisi düşük sütlaç, güllaç, muhallebi, hoşaf ve kompostolar tercih edilmelidir. [/COLOR][COLOR=#808080]Ramazan[/COLOR][COLOR=#808080] boyunca özellikle kalp-damar, tansiyon hastaları sosis, salam, sucuk, pastırma, börek, kırmızı et ve her türlü kızartmadan uzak durmalılar" dedi. Oruç süresinin uzunluğu ve sıcaklık nedeniyle ortaya çıkan ciddi sıvı kaybını gidermek için tüketilen sodanın kalp yetmezliği ve beyin kanamasına yol açabileceğini ifade eden Prof. Dr. Yazıcı, şöyle konuştu: "İftar ile sahur arasında bol bol sıvı tüketilmelidir. Günlük yaklaşık 2 litre sıvı ihtiyacı enerji verici olan ayran, taze sıkılmış meyve suları, sebze suları ile karşılanabilir. Tansiyon ve kalp hastaları için günlük tuz alımının kısıtlanması tedavinin önemli bir parçasıdır. Sıvı ihtiyacını veya hazımsızlığı gidermek için alınan sodanın içindeki sodyum vücutta daha fazla sıvı tutulmasına neden olur, bu da ciddi tansiyon artışına yol açabilir. Tansiyon yükselmesi de kalp yetmezliği, beyin kanamalarına neden olabilir. Bu nedenle hipertansiyon ve her tür kalp hastası soda ve maden suyu tüketmemelidir." [/COLOR] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Ülkemizin kuzeyindeki deniz hangisidir? (bitişik yazınız)
Cevapla
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Oruç Tutanlar Sodaya Dikkat!
Top