Önemli tavsiyeler

telefona SOL kulağınızla cevap verin

Günde İKİ kere kahve içmeyin

SOĞUK su ile hap almayın

akşam 5'ten sonta YEMEK yemeyin

Tükettiğinzi YAĞLI gidaların miktarını azaltın

sabahları daha çok akşamları daha az SU için

cep telefonu BATARYAları ile mesafenizi uzak tutun

UZUN süre kulaklık takmayın

Gece 10 sabah 6 en ideal uyuma saatleridir

uyku öncesi İLAÇ aldıktan sonra hemen uzanmayın

Şarjınız SON çizgiye inmiş kadar az olduğunda telefona cevap vermeyin, radyasyon 1000kat fazladır.

Yarıdan fazlasını yapıyorum ben bunların