Ökrürüğe hangi çaylar iyi gelir? Çay ve öksürük, Öksürük çayları
Öksürük neden olur, Öksürüğün sebepleri nelerdir
Öksürük başta üst solunum yolu rahatsızlıkları olmak üzere bazı hastalıklarında habercisi olduğu bilinmesi gerekir.
İyi bir tedavi için öksürüğe neden olan belirtilerin doğru bir biçimde incelenmesi gerekmektedir.
Özellikle de kış aylarında sıkça rastladığımız öksürük birçok probleminde davetiyesi olabilmektedir.
Öksürük geniz akıntısı gibi basit birçok neden kaynaklanabileceği gibi, akciğer enfeksiyonları gibi ciddi problemlerden de kaynaklanabilmektedir.
Evinizin içinde bulunan bazı maddeler de öksürüğe davetiye çıkartabilmektedir.
Özellikle kömür kokusu, tüp gaz kokusu, sigara dumanı, evde kullandığımız kimyasal temizlik ürünleri, tozlu halılar, evcil hayvanlar gibi bir takım unsular öksürüğü tetikleyebilmektedir.
Şiddetli öksürük krizleri, özellikle de kuru öksürük kişilerde krize neden olmaktadır. Bu ataklar beraberinde şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi ve bayılmaya bile yol açabilmektedir. Bu denli önemli olan öksürüğe karşı geç kalınmadan bir önlem alınarak tedavi yöntemi uygulanması gerekmektedir.
Öksürük neyin habercisi olabilir
Alerjik problemler
Akciğer kanseri
Tüberküloz
Gırtlak kanseri
Astım ve bronşit
Üst solunum yolları enfeksiyonları
Öksürüğe İyi Gelen Bitki Çayları
Zencefil Çayı
Nezle, grip nedeniyle yaşanan öksürükler için zencefil çayı kullanabilirsiniz. 2-3 santimlik bir zencefili rendeleyerek bir bardak sıcak suya atın ve 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Yemeklerden sonra günde 3 bardak içebilirsiniz. Çok soğuk havadan eve geldiğinizde içinizi ısıtması için zencefil çayına tarçın ilave edebilirsiniz.
Ihlamur
Doğal bir antibiyotik olan ıhlamur ciğerleriniz de öksürüğe neden olan zararlı oluşumlarla savaşarak adeta tam bir kalkan vazifesi görür.
Nane Çayı
Geleneksel olarak kullanılan “nane limon çayı” soğuk algınlığı tedavisinde ve öksürüğe karşı en etkili bitkisel çaylardan biridir. Bu karışımın etkisini arttırmak için naneyle eşit miktarda civanperçemi ve bir miktarda bal ekleyebilirsiniz.
Adaçayı
Toksinlerin vücuttan daha hızlı atılmasını sağlayan adaçayı aynı zamanda kuru öksürüğe karşı boğazı yumuşatmak içinde kullanılabilir. Eğer boğaz ağrınız varsa adaçayını demledikten sonra soğutun ve bir kaç damla limon ekleyerek gargara suyu olarak kullanın. İltihaplanmaları geçirici özelliği ile bir süre sonra ağrıları hafifletecektir.
Bal
Bazı çaylar doğal olarak tatlıdır ve içmesi kolaydır. Ancak bazılarının tadı acı gelebilir. Öksürüğe karşı hazırladığınız çaylarda tatlandırıcı olarak bal kullanabilirsiniz. Bal aynı zamanda kuru öksürük nedeniyle tahriş olan boğazınızı yumuşatır ve kaşınma duygusunu alır. Bir bardak çay için bir çay kaşığı bal yeterlidir. Varsa organik bal kullanmanız daha iyi bir seçim olacaktır.
Alıntıdır.
