Nohut ve Mercimek Salatası

Papatya

V.I.P
V.I.P


Diyet yapanların dikkatine!
Düşük Kalorili Salataların İçine Giren Bir O Kadarda Lezzetli Bir Tarifle Sizinleyiz... :)

NOHUT ;

Mideyi kuvvetlendirir, bağırsakları yumuşatır ve bol idrar söktürür.

~

Malzemelerimiz

1 çay yeşil mercimek
½ çay bardağı nohut
Taze veya kurutulmuş domates
1 küçük boy kuru soğan
1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Kuru nane, kekik
Limon, nar ekşisi

Nasıl Hazırlanır

Yeşil mercimek ve nohut haşlanıp, soğutulur. Üzerine, miktar isteğe bağlı olmak üzere kurutulmuş yada taze domates ve kuru soğan ince ince doğranarak ilave edilir.

Son olarak zeytinyağı, limon, nar ekşisi, kekik ve nane bir küçük kapta karıştırılarak, salataya eklenip servis edilir.

 

Top