Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Merhaba
Ziyaretçi
.
"Yapay Zeka Objektif " Fotoğraf Yarışması başladı. İlgili konuya
BURADAN
ulaşabilirsiniz. Sizi de bu yarışmada görmek isteriz...
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Kalp krizine karşı en basit korunma yöntemi
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="MeRciMeK" data-source="post: 262186" data-attributes="member: 25315"><p><span style="color: DimGray"></span></p><p><span style="color: DimGray">Yatmadan önce birkaç bardak su içmek kalp krizi riskini azaltıyor..</span></p><p><span style="color: DimGray"></span></p><p><span style="color: DimGray">Selçuk Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Süleyman Türk, suyun doğru zamanlarda, doğru miktarda içildiğinde insan sağlığı için birçok yararı olduğunu hatırlattı. İnsan vücudunun yüzde 60-70’inin sudan oluştuğunu, bu nedenle vücudun su dengesinin büyük önem taşıdığını ifade eden Türk, şu uyarıda bulundu: “Bu sıvı dengesinin sağlanması ve metabolizma sonucu ortaya çıkan zehirlerin atılması için günde 1, 1.5 litre idrarın çıkarılması lazım. Bunun için de günde 2-2.5 litre su içilmesi gerekir. Özellikle kalp ve damar hastalığı olan kişilerde, vücudun aşırı sıvı kaybetmesi sonucunda kanın akışkanlığının azalması, kalp krizi ve felce neden olabiliyor. Akşamları biraz fazla yemek yendiğinde kandaki yağ, kolesterol ve protein miktarı artarak akışkanlık azalır. Birkaç bardak su kanın akışkanlığını artıracağı için kalp krizi riskini de azaltıyor. Gün içinde 2-2.5 litre, yatmadan önce de en az birkaç bardak su içmeliyiz.”</span></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="MeRciMeK, post: 262186, member: 25315"] [COLOR="DimGray"] Yatmadan önce birkaç bardak su içmek kalp krizi riskini azaltıyor.. Selçuk Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Süleyman Türk, suyun doğru zamanlarda, doğru miktarda içildiğinde insan sağlığı için birçok yararı olduğunu hatırlattı. İnsan vücudunun yüzde 60-70’inin sudan oluştuğunu, bu nedenle vücudun su dengesinin büyük önem taşıdığını ifade eden Türk, şu uyarıda bulundu: “Bu sıvı dengesinin sağlanması ve metabolizma sonucu ortaya çıkan zehirlerin atılması için günde 1, 1.5 litre idrarın çıkarılması lazım. Bunun için de günde 2-2.5 litre su içilmesi gerekir. Özellikle kalp ve damar hastalığı olan kişilerde, vücudun aşırı sıvı kaybetmesi sonucunda kanın akışkanlığının azalması, kalp krizi ve felce neden olabiliyor. Akşamları biraz fazla yemek yendiğinde kandaki yağ, kolesterol ve protein miktarı artarak akışkanlık azalır. Birkaç bardak su kanın akışkanlığını artıracağı için kalp krizi riskini de azaltıyor. Gün içinde 2-2.5 litre, yatmadan önce de en az birkaç bardak su içmeliyiz.”[/COLOR] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Turizmin başkenti olarak bilinen güneydeki ilimiz?
Cevapla
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Kalp krizine karşı en basit korunma yöntemi
Top