Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Merhaba
Ziyaretçi
.
"Yapay Zeka Objektif " Fotoğraf Yarışması başladı. İlgili konuya
BURADAN
ulaşabilirsiniz. Sizi de bu yarışmada görmek isteriz...
Forumlar
Edebiyat / Kültür / Sanat
Müzik
Diyafram ve Diyafram Nefesi Nedir? Diyafram Nefesinin Önemi!
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="ZeyNoO" data-source="post: 399042" data-attributes="member: 10904"><p><strong><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="color: #FF0000">Diyafram ve Diyafram Nefesi</span></span></span></strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong>Karın ve göğüs boşluklarını ayıran kas tabakasına <span style="color: #FF0000">diyafram</span> denir. </strong></strong></p><p><strong><strong>Bu tabakada biriken nefesin ritmik bir şekilde dışarı çıkması olayı da <span style="color: #FF0000">diyafram nefesi</span> diye adlandırılır. </strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong>Diyafram nefesi çalışmaları bilinçlice ve dikkat edilerek yapılmalıdır. Çünkü nefes alıp verirken kalbimizin etkileniş oranını gözönünde tutarsak diyafram nefesinde kalp daha fazla etki altına girer bu sebeble nefes çalışmalarında kalbe fazla yüklenmeden dengeli ve makul sürelerde çalışmak gerekir </strong></strong></p><p><strong><strong>Nefes egzersizleri başlangıçta baş dönmesi ve yorgunluk yapabilir. Bunda çekinilecek bir şey yoktur. Fazla oksijen almak, insanda sersemlik yapar. Nefes alma- verme süreci sona erdiği zaman, çok kısa bir an bütün kasları gevşeterek , daha verimli yeni bir nefese hazırlanılmalıdır. </strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong>Şarkı söylerken, gereğinden fazla hava vermek, sesin hışırtılı ve havalı çıkmasına neden olur. Her ses içiıı, gerektiği kadar hava harcanmalıdır. Fazla hava kullanmak yüzünden, ses tellerinin kasılmaları ile ses tizleşmeleri ve ses kısılmaları meydana gelir. Bunun için başlangıçta, doğru nefes alma, ölçülü verme ve zamanında gevşemeleri iyi öğrenmek için yaptığı çalışmalar bir şarkıcıyı amacına daha çabuk ulaştırır. Şarkı söylerken, müzik cümlelerinin durumuna göre denetimle veya kaçamak nefes alınır. </strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong><span style="color: #0000CD">A) DENETİMLİ NEFES:</span> Yavaş, uzun, geniş ve yeterince alınmalıdır. Gereğinden fazla nefes almak ses tellerini sıkıştırır. Denetimli nefes hem ağız hem de burundan alınabilir. </strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong><span style="color: #0000CD">B) KAÇAMAK NEFES: </span>Çabuk, kısa, geniş ve yeterince alınmalıdır. Kaçamak nefes sadece ağızdan alınır. Bu nefes. gülme, korkma gibi durumlarda karın duvarının kasılması ile oluşur. </strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Comic Sans MS'"><span style="color: #FF0000">Diyafram Nefesinin Önemi!</span></span></span></strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p><p><strong><strong>1. Nefesi uzun süre kullanabilmek için</strong></strong></p><p><strong><strong>2. Vücut rahatliği için</strong></strong></p><p><strong><strong>3. Ses üreten bölgelerin sağliği için diyafram nefesi gereklidir.</strong></strong></p><p><strong><strong></strong></strong></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ZeyNoO, post: 399042, member: 10904"] [B][B][SIZE=4][FONT=Comic Sans MS][COLOR="#FF0000"]Diyafram ve Diyafram Nefesi[/COLOR][/FONT][/SIZE] Karın ve göğüs boşluklarını ayıran kas tabakasına [COLOR="#FF0000"]diyafram[/COLOR] denir. Bu tabakada biriken nefesin ritmik bir şekilde dışarı çıkması olayı da [COLOR="#FF0000"]diyafram nefesi[/COLOR] diye adlandırılır. Diyafram nefesi çalışmaları bilinçlice ve dikkat edilerek yapılmalıdır. Çünkü nefes alıp verirken kalbimizin etkileniş oranını gözönünde tutarsak diyafram nefesinde kalp daha fazla etki altına girer bu sebeble nefes çalışmalarında kalbe fazla yüklenmeden dengeli ve makul sürelerde çalışmak gerekir Nefes egzersizleri başlangıçta baş dönmesi ve yorgunluk yapabilir. Bunda çekinilecek bir şey yoktur. Fazla oksijen almak, insanda sersemlik yapar. Nefes alma- verme süreci sona erdiği zaman, çok kısa bir an bütün kasları gevşeterek , daha verimli yeni bir nefese hazırlanılmalıdır. Şarkı söylerken, gereğinden fazla hava vermek, sesin hışırtılı ve havalı çıkmasına neden olur. Her ses içiıı, gerektiği kadar hava harcanmalıdır. Fazla hava kullanmak yüzünden, ses tellerinin kasılmaları ile ses tizleşmeleri ve ses kısılmaları meydana gelir. Bunun için başlangıçta, doğru nefes alma, ölçülü verme ve zamanında gevşemeleri iyi öğrenmek için yaptığı çalışmalar bir şarkıcıyı amacına daha çabuk ulaştırır. Şarkı söylerken, müzik cümlelerinin durumuna göre denetimle veya kaçamak nefes alınır. [COLOR="#0000CD"]A) DENETİMLİ NEFES:[/COLOR] Yavaş, uzun, geniş ve yeterince alınmalıdır. Gereğinden fazla nefes almak ses tellerini sıkıştırır. Denetimli nefes hem ağız hem de burundan alınabilir. [COLOR="#0000CD"]B) KAÇAMAK NEFES: [/COLOR]Çabuk, kısa, geniş ve yeterince alınmalıdır. Kaçamak nefes sadece ağızdan alınır. Bu nefes. gülme, korkma gibi durumlarda karın duvarının kasılması ile oluşur. [SIZE=4][FONT=Comic Sans MS][COLOR="#FF0000"]Diyafram Nefesinin Önemi![/COLOR][/FONT][/SIZE] 1. Nefesi uzun süre kullanabilmek için 2. Vücut rahatliği için 3. Ses üreten bölgelerin sağliği için diyafram nefesi gereklidir. [/B][/B] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Ülkemizin kuzeyindeki deniz hangisidir? (bitişik yazınız)
Cevapla
Forumlar
Edebiyat / Kültür / Sanat
Müzik
Diyafram ve Diyafram Nefesi Nedir? Diyafram Nefesinin Önemi!
Top