Bel ve Boyun Ağrısı İçin Masaj Yağı
Bel ve boyun ağrısı için masaj yağı:
Malzemeler:
Saf zeytinyağı
Biberiye Yağı
Hardal Yağı
Kullanım ve Hazırlanışı: Yağları eşit miktarda karıştırın. Ağrıyan bölgeye yukarıdan aşağıya doğru masaj yaparak uygulayın. Bu uygulamaya 3 hafta devam edin.
Önemli Uyarı: Hardal ve biberiye yakıcı yağlardır. zeytinyağı veya badem ve ceviz yağı gibi yumuşatıcı yağlar ile karıştırılmadan cilde sürüldüğünde cildinizi yakar, zarar verir.
Bel ve boyun ağrısı için masaj yağı:
Malzemeler:
Saf zeytinyağı
Biberiye Yağı
Hardal Yağı
Kullanım ve Hazırlanışı: Yağları eşit miktarda karıştırın. Ağrıyan bölgeye yukarıdan aşağıya doğru masaj yaparak uygulayın. Bu uygulamaya 3 hafta devam edin.
Önemli Uyarı: Hardal ve biberiye yakıcı yağlardır. zeytinyağı veya badem ve ceviz yağı gibi yumuşatıcı yağlar ile karıştırılmadan cilde sürüldüğünde cildinizi yakar, zarar verir.
