Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Ayak Mantarı Ve Sporcu Kaşıntısı
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="Çağlayağmur" data-source="post: 581524" data-attributes="member: 62850"><p>Bunlar yaygın mantar enfeksiyonlarıdır. Ayak mantarı, ayak parmakları arasındaki deriyi etkiler ve bu deriyi çatlatır, acıtır ve kaşındırır ve bazı bölgelerin soyulmasına sebep olur.</p><p>Ayak tabanına ve ayak tırnaklarına yayılabilir. Sporcu kaşıntısı, erkeklerde daha yaygın görülen kasıktaki kaşıntılı, kabuklu kırmızı döküntüdür. Heriki enfeksiyon ılık, terleten koşullarda gelişir. Bu enfeksiyonları, enfekte bir kişiyle temasla veya havlu ve ayakkabı gibi eşyaları paylaşmak suretiyle kapabilirsiniz. </p><p></p><p><strong>Kendi başınıza yapabilecekleriniz:</strong></p><p></p><p>Heriki enfeksiyonu da kendiniz kolaylıkla tedavi edebilirsiniz. Mantar enfeksiyonlarının yeniden ortaya çıkmasını engellemeye yardımcı olması için aşağıda ana hatları verilen iyi hijyen uygulamalarını yerine getirin.</p><p></p><p><strong>Ayak mantarı:</strong></p><p></p><p>• Bir antifungal krem ve/veya pudra ile enfeksiyonu tedavi edin.</p><p></p><p>• Günde iki kez ayaklarınızı yıkayın ve sonra ayak parmaklarınızın arasını iyice kurulayın. Yalnızca ayaklarınızı kurulamak için ayrı bir havlu kullanın ve bu havluyu sık sık yıkayın.</p><p></p><p>• Doğal liflerden yapılmış çoraplar giyin ve günde en az bir kere değiştirin. Kadınlar, özellikle ayağın etrafında sınırlayıcı olan külotlu çorap giymekten kaçınmalıdır.</p><p></p><p>• Sentetikten ziyade doğal malzemelerden yapılmış hava alan ayakkabılar giyin; açık uçlu sandaletler özellikle iyidir.</p><p></p><p>• Yüzme havuzu gibi halka açık soyunma odalarında etrafta gezerken parmak arası terlik giyin.</p><p><strong></strong></p><p><strong>Sporcu kaşıntısı</strong></p><p></p><p>• Enfekte bölgeye bir antifungal tedavi uygulayın.</p><p></p><p>• Kasıklarınızı düzenli olarak yıkayın, iyice kurulayın ancak ovalamayın. Bu bölge için ayrı bir havlu kullanın ve havluyu sık sık yıkayın.</p><p></p><p>• Sıkı oturan pantolon veya iç çamaşırı giymeyin ya da sentetik kumaştan yapılmış iç çamaşırı giymeyin. Pamuklu iç çamaşırları veya boxer short en iyileridir çünkü bu kumaşlar havanın dolaşmasına izin verir. İç çamaşırlarının hergün değiştirin.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Çağlayağmur, post: 581524, member: 62850"] Bunlar yaygın mantar enfeksiyonlarıdır. Ayak mantarı, ayak parmakları arasındaki deriyi etkiler ve bu deriyi çatlatır, acıtır ve kaşındırır ve bazı bölgelerin soyulmasına sebep olur. Ayak tabanına ve ayak tırnaklarına yayılabilir. Sporcu kaşıntısı, erkeklerde daha yaygın görülen kasıktaki kaşıntılı, kabuklu kırmızı döküntüdür. Heriki enfeksiyon ılık, terleten koşullarda gelişir. Bu enfeksiyonları, enfekte bir kişiyle temasla veya havlu ve ayakkabı gibi eşyaları paylaşmak suretiyle kapabilirsiniz. [B]Kendi başınıza yapabilecekleriniz:[/B] Heriki enfeksiyonu da kendiniz kolaylıkla tedavi edebilirsiniz. Mantar enfeksiyonlarının yeniden ortaya çıkmasını engellemeye yardımcı olması için aşağıda ana hatları verilen iyi hijyen uygulamalarını yerine getirin. [B]Ayak mantarı:[/B] • Bir antifungal krem ve/veya pudra ile enfeksiyonu tedavi edin. • Günde iki kez ayaklarınızı yıkayın ve sonra ayak parmaklarınızın arasını iyice kurulayın. Yalnızca ayaklarınızı kurulamak için ayrı bir havlu kullanın ve bu havluyu sık sık yıkayın. • Doğal liflerden yapılmış çoraplar giyin ve günde en az bir kere değiştirin. Kadınlar, özellikle ayağın etrafında sınırlayıcı olan külotlu çorap giymekten kaçınmalıdır. • Sentetikten ziyade doğal malzemelerden yapılmış hava alan ayakkabılar giyin; açık uçlu sandaletler özellikle iyidir. • Yüzme havuzu gibi halka açık soyunma odalarında etrafta gezerken parmak arası terlik giyin. [B] Sporcu kaşıntısı[/B] • Enfekte bölgeye bir antifungal tedavi uygulayın. • Kasıklarınızı düzenli olarak yıkayın, iyice kurulayın ancak ovalamayın. Bu bölge için ayrı bir havlu kullanın ve havluyu sık sık yıkayın. • Sıkı oturan pantolon veya iç çamaşırı giymeyin ya da sentetik kumaştan yapılmış iç çamaşırı giymeyin. Pamuklu iç çamaşırları veya boxer short en iyileridir çünkü bu kumaşlar havanın dolaşmasına izin verir. İç çamaşırlarının hergün değiştirin. [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Sarı kırmızı renkleri ile ünlü futbol takımımız?
Cevapla
Forumlar
Sağlık
Genel Sağlık Bilgileri
Ayak Mantarı Ve Sporcu Kaşıntısı
Top