dikkat dağınıklığı

Bir işe kendimizi vermek, odaklanmak çeldiricilerin her geçen gün arttığı günümüzde daha zor bir hal almakta. Yaptığımız işe daha iyi konsantre olmak için yapmamız gerektiğini sandığımız şeylerin çoğu aslında beynimizin doğal işleyişine aykırı. Peki, daha fazla verim almak için, araştırmalardan...