ceviz

Daha öncelerinde de kalp sağlığını olumlu yönde etkilediği kanıtlanan ceviz, yapılan yeni bir araştırmaya göre fit kalmaya da yardımcı oluyor. Harvard Üniversitesi'nin araştırmasına göreyse obeziteye yakalanmamak ve fit kalmak için bol bol ceviz tüketmelisiniz. Obezite, çağımızın en büyük...

Dış yüzeyi nedeniyle elde kararma etkisine neden olan sert bir kabuklu ceviz, içerisinde vitamin kaynağı barındıran bir besindir. Bu kararmalara uygulayacağınız 7 çözüm ile sizleri baş başa bırakıyoruz. Ceviz, kemikleri, hafızayı güçlendirirken zekayı da artırdığı kanıtlanmıştır. Her gün düzenli...